关于健康
健康不是一个人的,它是爱人、父母、子女、兄弟姐妹这个大家庭的。
世界上最贵的床,就是病床。
可以有人替你开车,替你赚钱,替你花钱,但没人替你生病。
什么东西丢了都可以找回来,但是有一件东西丢了永远找不回来,那就是命。
最健康的生活方式
生活中要用大海的胸怀面对,用科学的方法支配,用皇帝的御膳养胃,用清新的空气洗肺,用灿烂的阳光晒被,像懒猫一样安睡。
退休后该有的生活状态
多歇歇别太累,
到时吃按点睡
看上就买甭嫌贵,
决不和环境来作对
得空与友聚聚会,
既有清醒也有醉
能挣钱会消费,
生活才算有滋味。
附:10个健康标准
1、双目有神
2、脸色红润
3、声音洪亮
4、呼吸匀畅
5、牙齿坚固
6、头发润泽
7、腰腿灵便
8、体形适宜
9、记忆力好
10、情绪稳定
向百岁进军
七十今不稀,八十不足奇。
九十非遥远,百岁也可期。
要想人长寿,养心为第一。
心态要平和,乐观且积极。
君子坦荡荡,小人常戚戚。
世间最难事,莫过管自己。
忧则天地窄,怨则人消极。
哀则自摧残,怒则临大敌。
愁则损心神,气则伤肝脾。
营养又运动,健康心欢喜。
无私天地宽,淡泊名与利。
潇洒走一生,夕阳也亮丽。
这是退休后最健康的生活方式,很简单,如果照着过,健康快乐肯定不是问题!
当你读完有俩个选择
1、把他传播出去
2、就当没看过
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文章来源:《健康必读》 网址: http://www.jkbdzzs.cn/zonghexinwen/2021/0426/1290.html
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