二级台阶试验或递增负荷运动试验测定心功能能力(FC )后，根据FC等级，相应百分比为运动能力(EC )，以此作为运动处方的运动强度。

心率确定运动强度：适宜运动心率=170(180 ) -年龄)岁，其中60岁以上或体质差的中老年人使用170 -年龄； 另一种计算方法是以最高心率(HRmax ) (40(85 ) )为靶心率) T HR )，用T HR控制运动强度，其中最高心率(HRmax )=[220 -年龄]岁]。

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